Zum jährlichen Aktionstag "Deutschland geht Waldbaden" werden auch in Sachsen Veranstaltungen im Rahmen der Benefizaktion angeboten. Alle Einnahmen werden für Umweltschutzprojekte der SDW Sachsen gespendet! Waldbaden ist das absichtslose und achtsame Eintauchen in die heilsame Waldatmosphäre. Angeleitete Übungen zur Wahrnehmung mit allen Sinnen, Atemübungen, leichte Bewegungsübungen unterstützen die Entschleunigung und Entspannung und steigern das Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele.
Wer das Waldbaden noch nicht für sich entdeckt hat, hat an dem Aktionstag eine gute Gelegenheit, diese Art der achtsamen Begegnung in und mit der Natur kennenzulernen und einen persönlichen Beitrag für den Schutz der Wälder zu leisten.
Angebote zum Aktionstag in Sachsen:
Dresdner Heide – Pädagogik & Natur Claudia Scharf –www.shinrin-yoku-sachsen.de
Bobritzsch – Solveig Schmidt – www.waldbaden-sachsen.de
Hohenstein-Ernstthal – Gabriele Göpfert – www.auszeit-vom-stress.de
Rabenstein – Doreen Auerbach – www.waldbaden-chemnitz.de
Neuhausen /Erzgebirge – Evelyn Lüpfert – www.naturcoaching-neuhausen.de
Bielatal – Elke Wolf – www.waldbaden.hpage.com
Bischofswerda – Karin Grundmann - www.was-regt-den-stoffwechsel-an.de/waldbaden
Weitere Informationen zum Aktionstag sowie eine Übersichten aller Veranstaltungen sind auf www.deutschland-geht-waldbaden.de aufgeführt.
